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使用方法：

触火点灸:使用啄灸法雕琢面部，美颜墨住触火后按皮肤走向由下向上点灸，反复触火反复点灸，耳根的穴位重点点灸，每个步骤重复3-5遍，重点部位多点灸。

1、沿下颌骨点灸到耳根处点翳风穴(先啄灸法再定型法)。

2、从承浆穴到听宫穴(先啄灸法再定型法)。

3、从地仓穴到听宫穴(先啄炙法再定型法)。

4、从嘴角向上点整条嘴角纹、八字纹直到内眼角(先啄灸法再定型法)。

5、从迎香穴到耳门穴(用定型法按揉)

6、面部苹果肌呈V字型向上点灸(先啄炙法再定型法)。

7、眼睛周围沿细纹生长方向点灸(多用定型法按揉)。

8、额头从眉向上点灸到发际线(啄灸+熨烫+定型法)。

蘸水涂抹:点灸完毕还可用美颜墨柱蘸温水按皮肤走向刮涂(皮肤长痘、斑者)。

洁面:待药墨在面部停留几分钟后用温水清洗即可。

药墨的记载

三国时期的古老帛书《五十二病方》，是迄今为止我同古老的医方书籍。书中介绍了墨法的运用，即用墨石直接磨墨以疾病。这种墨汁方法，可认作墨疗法的萌芽。

晋代葛洪的《肘后方》载有“姜墨丸”痢疾，唐代孙思邈在《千金方》中有“研浓墨点眼”“飞丝入目”的记载，《本草纲目》云：“墨气味辛温无毒，止血、肤、合金疮、治产后血晕崩中”、“墨，亦名乌金，陈玄、玄香、乌玉块，气味辛温无毒。止血、肤、合金疮，治产后血运，崩中卒下血，醋磨服之。又止血痢，及小儿客忤，捣筛温水服之。又眯目物芒人目，点摩瞪子上。利小便、通月经，治痛肿。”

《内经》是我国现存早的医学典籍，其中就有关于墨疗法的记载。如《素问异法方宜论》记载：“其病皆为痈疡，其治宜墨之。”《素问血气形志篇》记载：“形乐志乐，病生于肉，治之以墨之。”《内经》所述的墨疗法，常用于邪毒瘀滞体表、肌肉而产生的病症的，以墨入药，经络所过，所疾。

那么有体寒平时应该怎么保养呢

1、注意保暖。对于有体寒的女性而言在生活中重视保暖是非常重要的，特别是在冬天的时候切勿因为爱美穿得很少，否则有可能因此影响到人体健康。此外，女生还可以通过晒太阳的方式驱逐身体中的寒气。

2、保持心情俞悦。不良情绪同样会导致体寒找上门来，所以大家在调理的过程中一定要重视个人情绪的变化，用积极乐观的心态面对体寒的，让心情变得阳光，这样体寒的问题也会得到缓解。

3、注意饮食。经常大量的进食一些生冷食物，例如苦瓜，梨等很容易就会导致身体出现不适，加重体寒。因此建议大家适当的进食一些温热的食品，例如牛羊肉等。

4、多进行体育锻炼。体育锻炼对于改善体寒体质十分重要，因为长期缺乏运动会导致身体中的血液流动速度减慢，阳气没有办法抒发，体寒的问题就会不断加重。所以大家在生活中更应该养成运动习惯，每天运动30分钟以上。

5敷药墨。药墨贴敷方法又称墨疗法，涵盖了针灸、、、火疗等中医物理疗法的全部功效。墨随血走，内通五脏六腑，外透经络肌肤，将中医调理的搜毒、锁毒、攻毒、同步进行。所以药墨是物理疗法和药理疗法的结合体。

药墨在人体贴敷后于墨面上留下坑洞和纹理图案，可根据其位置和坑洞纹理图案准确判断出人体的体质状况，这就是墨诊术，又称古代CT，所以药墨又是诊断和理疗的结合体。

药墨是迄今为止世界上一款物理疗法和药理疗法为一体，诊断和理疗为一体的外用中药奇方，主要解决人体湿，寒，凝，瘀，堵，结，瘤等问题。