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刮痧的实际效果基本概念1、调整阴阳刮痧对人体内脏功效有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动较为亢奋者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使肠蠕动较为亢奋的胃肠遭到抑制而恢复过来；反过来，肠蠕动功能减退者，则可促进其肠蠕动恢复过来。这表明刮痧可以提高和调整五脏六腑功效，使五脏六腑阴阳得到平衡。2、刮痧可调节身体肌肉的收缩和左心室，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织附近的血液循环系统，提高组织血容量，从而具备、化淤生新的作用。3、舒筋通络刮痧的方法主要是提升部分血液循环系统，使局部组织溫度升高。除此之外，在刮痧板马上刺激下，提高部分组织的痛阈。第三是依据刮痧板的作用使心神不宁或经挛的身体肌肉获得屈伸，从而消除疼痛。

不出痧的人，有两种情况：要么是气血很虚，无力托出，要么就是毒并没多大，气血有力也无所托。换句话说，刮痧适合的是正邪交争激烈的病状，一方面要身体不太弱，一方面要邪气不能太轻。

所以年轻人，感冒发烧的时候刮痧的，痧也出得，就是因为他们虽然感冒很重，但身体底子也很好，正气和邪气可以打得起来。如果是个老年体弱者，就算是再重的感冒，也刮不出痧，更不适合刮痧，因为它们的正气已经无力托痧外出了。

男人背部刮痧能够有效的刺激背部的穴位，促进机体皮肤的代谢，有效的将体内的排出体外。刮痧具有舒筋通络的功效，能够使体内的功能更加完善。可以有效的缓解肌肉酸痛、体寒等不良现象，对于感冒、等疾病，有着明显的防治作用。

1、，排除体内

身体每天都在不停的进行新陈代谢，这也就导致了很多没有被排出体外。刮痧就是使用工具，打开毛孔令这些废弃物排出体内。这样体内的血液就会运行的更加顺畅，代谢活力自然而然就增强了，身体也就更加的年轻了。

2、疏通经络

患有等等主要原因就是由于肌肉长时间保持在一个动作，所以出现了紧张甚至痉挛的情况。如果这种情况得不到及时、有效的，那么就会形成不同程度的粘连或者纤维化，这样病情会越来越严重。刮痧可以达到疏通经络的效果，从根本上消除病灶。从而在解除肌肉紧张的情况下，减轻疼痛症状，终疾病。

3、

的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的,常是有反复性的.往往是在外因作用下造成疾病的发作.一般需要服用和针灸保守。.刮痧可以的刮痧对于是有一定效果的，一般需要坚持三天。建议可以口服腰痛宁，加强腰背肌功能锻炼有利于的康复。